Еда и напитки

20 апреля 2017

Полезный завтрак: Бутерброды с яйцом и курицей

В моем доме всегда есть отваренные яйца и курица, поэтому такой полезный белковый завтрак я могу приготовить буквально за 3 минуты.

Такие бутерброды можно приготовить за 3 минуты Такие бутерброды можно приготовить за 3 минуты / Фото: Юлия Буговская

Ингредиенты

2 отварных яйца

хлеб

чуть-чуть масла, я использовала оливковое

курица

соль по вкусу  

Способ приготовления 

Отваренные яйца нужно натереть на мелкую терку и посолить, курицу порезать на куски (крупные или мелкие - разницы нет, по вкусу), хлеб смазать маслом с помощью кулинарной кисти. Выкладываем на него сначала курицу, а потом яйцо. Все, полезный и сбалансированный завтрак готов.  

 Читай также: Салат из индейки и весенней зелени
Прочитали: 272

Комментарии

  • Никто не комментировал

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий от имени гостя

0 / 1000 Ограничение символов
Ваш текст должен быть в пределах 4-1000 символов

Авторское право

Полное или частичное использование любых материалов, разрешается только при условии письменного согласия автора блога.

Для интернет-изданий обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка в первом абзаце.

При использовании материалов блога авторский стиль необходимо сохранять без правок.

Копирование фотографий из личного архива автора блога – строго запрещено.

По вопросам редакторского сотрудничества можно обращаться напрямую к автору блога.

Реклама в блоге

Рекламу на этой блог-площадке, сотрудничество, партнерские и спонсорские проекты с нами можно обсудить по этим контактам:

E-mail: info@simple-look.com

Украина онлайн

Связаться с автором

Связаться с автором блога можно следующим образом:

Facebook

simple-look.com – это личный интернет-дневник Юлии Буговской.

Ваше мнение может не совпадать с мнением автора. И наоборот. Это нормально.

Будем рады, если контент блога окажется полезным!