Еда и напитки

04 июня 2018

Лапша и зелень: мой вариант правильного завтрака

Если еда - это энергия, то очевидно, что завтрак должен быть сытным. Это запас энергии на весь день.

Ингредиенты:

  • Лапша твердых сортов
  • Соль и специи по вкусу
  • Овощи - все, что есть в холодильнике
  • Масло подсолнечное

Читай также: Идеальный завтрак за 20 минут: курица и овощи

Способ приготовления:

  1. В кипящую воду бросаем лапшу, перемешиваем, добавляем масло и соль. Варим столько, сколько указано на упаковке. Переваренная лапша - это невкусно.
  2. Нарезаем салат: капуста, помидор, зелень. Солим, добавляем масло (чувствуем меру). Порция салата на фото рассчитана на двоих.
  3. Выкладываем на тарелку лапшу, посыпаем французскими травами.

Полезный и при этом достаточно плотный завтрак готов! Приятного аппетита.

Прочитали: 54

Комментарии

  • Никто не комментировал

Оставьте свой комментарий

Оставить комментарий от имени гостя

0 / 1000 Ограничение символов
Ваш текст должен быть в пределах 4-1000 символов

Авторское право

Полное или частичное использование любых материалов, разрешается только при условии письменного согласия автора блога.

Для интернет-изданий обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка в первом абзаце.

При использовании материалов блога авторский стиль необходимо сохранять без правок.

Копирование фотографий из личного архива автора блога – строго запрещено.

По вопросам редакторского сотрудничества можно обращаться напрямую к автору блога.

Реклама в блоге

Рекламу на этой блог-площадке, сотрудничество, партнерские и спонсорские проекты с нами можно обсудить по этим контактам:

E-mail: info@simple-look.com

Украина онлайн

Связаться с автором

Связаться с автором блога можно следующим образом:

Facebook

simple-look.com – это личный интернет-дневник Юлии Буговской.

Ваше мнение может не совпадать с мнением автора. И наоборот. Это нормально.

Будем рады, если контент блога окажется полезным!