Simple Look

Есть вещи, к которым мы привыкли с детства, о которых не задумываемся, но стоит. Речь пойдет о пищевых привычках, которые вредят нашему здоровью, но пользуются особой популярностью среди многих людей.

Если от сахара отказаться вполне реально, то вот от сладкого в принципе - нет. Мое любимое лакомство - шоколад, и отказаться от него я не смогла бы. Но шоколада без сахара довольно много, так что не унываем.

Это самый вкусный и диетический рецепт одновременно. Обожаю сочетание красного печенного перца и соленого сыра...

Суперфуды — это просто маркетинговый ход или они действительно существуют? Юлия Загура, основатель магазина Vegalook и создатель уникальных полезных десертов, наконец-то расставила все точки над "i". Теперь я знаю все о главных преимуществах кокосового молока, ягод годжи, зеленой гречки, белого мака и конопляного чая. Интересно?    

Для меня любой вид салат - это не легкий перекус, а полноценный прием пищи. Сытный салат из икры и овощей можно приготовить на завтрак, обед или ужин буквально за 2 минуты.

Я люблю готовить гренки с healthy-топпингами, потому что обожаю хрустящий хлеб и все, что готовится быстро и выглядит красиво. Это именно тот случай.