Колумнист-стилист Ангелина Головач разузнала, из чего нужно готовить порошок убтан и как это делать.
Если ты еще не знаешь, что такое убтан, читай: Убтан - универсальное средство для ухода за кожей
На самом деле убтан получится средством, сделанным из всего, что было. Но хотя бы разобраться из чего он должен состоять и как эти составляющие скомбинировать - нужно.
Ингредиенты
Мука:
- Нут или другие бобовые (горох, фасоль...)
- Овсянка
- Красная чечевица
- Семена льна или кунжута
- Можно также манку или кукурузу
Сапонины:
Как я уже говорила, когда описывала убтан, для того, чтобы придать ему мыльного скольжения по коже, в него нужно добавить травы с сапонинами. Хорошими вариантами будут: шалфей, цветки календулы, липы, семена льна, хвощ, мыльный орех, женьшень, солодка
Травы
Здесь нужно подбирать травы и цветки, которые подойдут твоему типу кожи или дадут нужный результат.
- Куркума: дает отличный противовоспалительный и омолаживающий эффект. Использовать ее в убтане почти обязательно. Осторожно нужно быть только с ее желтым оттенком: добавляй ее в очень маленьком количестве
- Ромашка: идеальный противовоспалительный элемент, который успокаивает кожу. Приблизительно таким же эффектом обладает шалфей, календула, тысячелистник, чабрец, подорожник, эвкалипт. Эти ингредиенты должны быть незаменимыми при проблемной коже.
- Мята или мелиса: тонизирует кожу и немного ослабляет воспаления
- Имбирь: очень хороший антиоксидант, который еще и подтягивает кожу. С ним тоже нужно быть осторожной: очень маленькие дозы.
- Мускатный орех: улучшает кровообращение
- Алоэ и женьшень: хорошие тонизаторы для стареющей кожи
- Крапива: универсальный элемент для любого типа кожи
- Петрушка: хорошо действуют на чувствительную и раздраженную кожу
- А также каркаде, зеленый чай, лаванда, цветки липы, душица, зверобой и т.д.
Последним важным элементом является глина.
Дополнительные элементы:
Но и это не конец, хотя стандартно рецепт может закончиться на глине, добавлять можно и другие полезные коже элементы. Например: водоросли, хну, морскую соль, специи, масла, сушеные ягоды, кокос и тд.
Способ приготовления
- Хотя с ингредиентами можно экспериментировать бесконечное количество раз, по началу лучше придерживаться стандартной формуле выбора ингредиентов: 1-2 муки, 1 сапонин, 4-7 трав и одну глину. (Если есть сильное желание - 1-2 дополнительных элемента)
- Все ингредиенты нужно поочередно перемолоть в кофемолке до состояния порошка.
- Затем все элементы нужно смешать и просеять.
- Засыпай полученный порошок в красивую баночку и ставь на полку: убтан готов!
- Ну а если хочешь получить еще и скраб, просто собери непросеянный остаток.
Применяй небольшое количество порошка вместо пенки для умывания или геля для душа. Можешь предварительно разбавить убтан маслом или водой либо же просто поместить егона руку и нанести на лицо/тело. Хотя такой способ умывания не самый удобный (порошок ведь немного рассыпается), ты почувствуешь результат сразу же. Кожа становится более мягкой и шелковистой.
